Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2021
|
44,7 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2021:
|
1640 kcal
|
Fett: 89,89g | Prot: 55,94g | Kolh.: 145,16g.
Frukost: Fit Parad Кокосовые Чипсы , Бабаевский Шоколад Горький, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Избенка Запеканка Творожная 9%, Пятерочка Банан. Lunch: Националь Кокосовая Стружка, Balance Миндаль, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гост Мёд Натуральный, Лента Грецкий Орех Очищенный. Middag: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Магнит Мандарины, Рот Фронт Карамель Мятная, Семечек Стакан Семечки Очищенные Жареные. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|