Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2021
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2021:
|
1035 kcal
|
Fett: 35,69g | Prot: 56,00g | Kolh.: 134,55g.
Frukost: Petit Pain aux Céréales, Blanc de Poulet, St Môret, Красные Помидоры. Middag: Оливковое Масло, Картофель, Лук, Шампиньоны, Гречка, Лечо. Snacks/Annat: Alsace Lait Fromage Blanc 0%, Миндаль, Fleury Michon Pastrami de Bœuf au Poivre. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|