Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2021
|
99,2 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 27,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2021:
|
1604 kcal
|
Fett: 52,73g | Prot: 54,36g | Kolh.: 223,22g.
Frukost: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Toast with Jelly, Oranges. Lunch: Ritz Crackers - Fresh Stack. Middag: Chinese Fried Rice. Snacks/Annat: Chocolate Fudge with Nuts. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MarieinCT 's vikthistorik
|