Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2021
|
65,7 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2021:
|
318 kcal
|
Fett: 12,80g | Prot: 15,52g | Kolh.: 35,64g.
Frukost: Costa Cereal Bar Choco Cereal, Durazno. Lunch: Super Pollo Popcorn Nuggets . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Genesis.djk 's vikthistorik
|