|
Ödem gidiyoreee😁😂
|
73,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2021:
|
1118 kcal
|
Fett: 39,53g | Prot: 51,54g | Kolh.: 147,36g.
Frukost: Muz, Yeşil Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Mis Tam Yağlı Ayran, Kısır. Middag: Kısır, Ton Balığı Salatası. Snacks/Annat: Tarhana Çorbası. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dimplescotch 's vikthistorik
|