|
oh I forgot start weight 122.6 not 118lbs. 🤔🙄😏. Merrymel
|
55,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2021:
|
889 kcal
|
Fett: 9,56g | Prot: 17,52g | Kolh.: 182,18g.
Frukost: Twinings Lemon & Ginger Tea, Morrisons Extra Fruity Muesli, Quaker Oat So Simple Chocolate. Lunch: Morrisons Extra Fruity Muesli, Nectarines , Sponge Cake (Commercial) . Middag: Quaker Oat So Simple Banana and Strawberry, Pears, Plums , Morrisons Extra Fruity Muesli. mer...
|
Ökar 16,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
merry mel 's vikthistorik
|