Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2021
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2021:
|
1670 kcal
|
Fett: 80,14g | Prot: 65,22g | Kolh.: 225,00g.
Frukost: Салат Овощной с Маслом, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Курица в Сметане, Картошка Печеная. Lunch: Тортьяна Сметанник с Ананасом, Молоко (Цельное Молоко). mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lina.predeina 's vikthistorik
|