Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2021
|
66,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2021:
|
1280 kcal
|
Fett: 45,69g | Prot: 51,79g | Kolh.: 171,29g.
Frukost: Curtis Чай Зеленый, Белый Город Сливки 33%, Банан, Хлеб. Lunch: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Вологодский Молочный Комбинат Сырок Творожный Сладкий с Ароматом Ванили, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Фунчоза с Курицей. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
veronika.st_15 's vikthistorik
|