Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2021
|
53,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2021:
|
1068 kcal
|
Fett: 40,46g | Prot: 51,90g | Kolh.: 131,39g.
Frukost: Wild Protein Granola. Lunch: Sureña Sureña Mix, Pepino (Pelado), Arroz Integral, Zanahoria, Gourmet Caldo en Polvo Sabor Pollo, Tofu, Tomates. Middag: Malloa Salsa de Tomate Italiana, Masa para pizza, Tomates, Vegusta Mortadela Veggie, Loncoleche Queso Protein. Snacks/Annat: Ciruela. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Feña Ordenes 's vikthistorik
|