Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2013
|
93 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2013:
|
1227 kcal
|
Fett: 27,62g | Prot: 73,88g | Kolh.: 173,46g.
Frukost: Margarina, Tapioca, Café com Açúcar. Lunch: Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne de Porco do Lombo (Filé), Prato Fino Arroz Branco. Middag: Margarina, Carne do Peito de Frango, Tapioca, Café com Açúcar. Snacks/Annat: Pipoca Branca (em Óleo), Mangas. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|