Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
warrior197
Dagbok
16 jun 20
warrior197 's dagbok, 16 jun 20
warrior197 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2020
59 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
58 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 16 juni 2020:
999 kcal
Fett: 45,34g | Prot: 43,57g | Kolh.: 106,05g.
Frukost:
Pâtes avec Sauce de Viande, Senseo Café.
Lunch:
McDonald's Choco Glacé, Lentilles Cuites.
Middag:
Pain de Mie, Jambon de Dinde, Concombre (Pelé).
mer...
1580 kcal
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
warrior197 's vikthistorik
Se komplett historik