|
Ура! БУЧ работает! Ещё неделю назад весила 67( об этом нестадаписать в дневнике, умолчала😛
|
64,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2021:
|
1419 kcal
|
Fett: 49,34g | Prot: 49,63g | Kolh.: 178,81g.
Frukost: Останкино Сосиски Мясные Папа Может, Здравушка Творог 1%. Lunch: Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный, Курица Вареная. Middag: Лечо, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный, Останкино Сосиски Мясные Папа Может, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Картофельные Чипсы, Пиво, Финик, Голден Яблоко . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|