Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2021
|
62,4 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2021:
|
1407 kcal
|
Fett: 57,97g | Prot: 69,86g | Kolh.: 144,49g.
Frukost: Auchan Banane, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Women's Best Slim Body Shake. Lunch: Kraft Philadelphia Light Nature, Avocat, Blanc de Dinde, Auchan Wraps de Blé. Middag: Carrefour Filet de Colin Façon Meunière, Suzi Wan Lait de Coco, Picard Fondue de Poireaux. Snacks/Annat: Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Pépites de Chocolat, Auchan Banane, Poulain Chocolat en Poudre 1848, Carrefour Lait Demi Écrémé. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|