Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2021
|
69,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2021:
|
1076 kcal
|
Fett: 41,29g | Prot: 64,61g | Kolh.: 113,01g.
Frukost: Семейные Секреты Куриный Рулет, Северная Гавань Икра Мойвы Деликатесная Классическая в Соусе, Елизавета Хлебец Ржаной. Lunch: Суп рыбный, Елизавета Хлебец Ржаной. Middag: Картошка с оврщами и свининой в пакете. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|