|
С 9 января в общей сумме -5,8 кг.
|
65,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2021:
|
813 kcal
|
Fett: 26,52g | Prot: 12,70g | Kolh.: 127,80g.
Frukost: Orion Choco Pie, Евразия Спайси Соус, Ролл Калифорния, Uno Momento Cappuccino с Шоколадной Крошкой и Обильной Сливочной Пенкой , Роллы Филадельфия. Middag: Flash Энергетический Напиток. Snacks/Annat: Каждый День Нектар Персик Яблоко, Аскорбиновая Кислота. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
|
dangerousraccoon 's vikthistorik
|