|
Небольшой успех сегодня
|
57,1 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2021:
|
1466 kcal
|
Fett: 71,79g | Prot: 66,88g | Kolh.: 135,99g.
Frukost: Банан, Махеевъ Майонез, Велком Сервелат Финский, Белый Хлеб. Lunch: Рот Фронт Конфеты Маска, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Индюк, Макароны Отварные. Middag: АО Тандер Яблоко, Капитан Вкусов Сайра Натуральная с Добавлением Масла, Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
flyalinka 's vikthistorik
|