Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2021
|
57,2 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2021:
|
570 kcal
|
Fett: 23,98g | Prot: 18,86g | Kolh.: 68,12g.
Frukost: Токио Сити Ролл Канагава. Middag: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|