Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2021
|
85,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2021:
|
1025 kcal
|
Fett: 36,92g | Prot: 71,12g | Kolh.: 104,61g.
Frukost: Магнит Банан, Полянка Сырок с Изюмом, Данон Йогурт. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Салат с Курицей, Хумус, Жареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные), Салат с Курицей. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastena9022 's vikthistorik
|