warrior197 's dagbok, 30 jan 21

warrior197 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2021

60 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 59 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 30 januari 2021:

165 kcal

Fett: 6,89g | Prot: 7,59g | Kolh.: 18,13g. Frukost: Chocolat Noir 85%. Lunch: Carrefour Pois Chiches, Épinard, Chabrior Langues de Chat. mer...

1910 kcal

Träning: Träningsmaskin (Måttlig) - 1 timme och 1 minut, Vila - 14 timmar och 59 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 0,5 kg per vecka

5 Anhängare Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

warrior197 's vikthistorik

Se komplett historik

warrior197 's dagbok, 30 jan 21

Lämna en kommentar

warrior197 's vikthistorik