Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2013
|
87 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2013:
|
887 kcal
|
Fett: 36,39g | Prot: 50,41g | Kolh.: 93,10g.
Frukost: Активия Йогурт Мюсли и Киви. Lunch: Яйцо (Целое), Салат Овощной, Куриные Котлеты на Пару. Middag: Греческий Салат. Snacks/Annat: Печеное Яблоко, Активия Натуральная. mer...
|
Tappar 168 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|