Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2021
|
50,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2021:
|
1308 kcal
|
Fett: 75,03g | Prot: 57,42g | Kolh.: 75,52g.
Frukost: 苹果派, 黑咖啡. Lunch: Poulet aux olives. Middag: 煮熟的西兰花（烹饪中不加油）, 豆腐干, 红烧猪蹄. Snacks/Annat: Paris Store Vinacafe, 苹果派. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|