Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2020
|
67,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2020:
|
1208 kcal
|
Fett: 53,93g | Prot: 42,43g | Kolh.: 149,13g.
Frukost: Salvado De Trigo 🌾 Con Arándano 🍒 Y Manzana 🍎, Жареный Арахис с Медом, Компас Здоровья Семена Льна Дробленые, Банан, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Финики Сушеные, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Б.Ю. Александров Суфле, Кофе, Vegan Food Pasta De Coco, Здоровые Вкусы Семена Расторопши, Житница Здоровья Чиа Семена, Радоград Семена Конопли. Lunch: Сливочно Сырный Соус, Пшеничный Хлеб, Котлета Домашняя, Картошка Вареная. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|