Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2021
|
113,1 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2021:
|
1885 kcal
|
Fett: 92,53g | Prot: 93,60g | Kolh.: 169,39g.
Frukost: Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Egg, Asti Olive Oil Co. Meyer Lemon Infused Olive Oil, Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Coffee (Espresso Brewed), Bananas. Lunch: Apples , 365 Organic Creamy Peanut Butter, Papa Pita Greek Pita Flat Bread. Middag: Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Tyson Foods Chicken Breast Tenders. Snacks/Annat: Great Value Neapolitan Ice Cream Sandwich, Member's Mark Dinosaur Chicken Nuggets. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bertamusprime 's vikthistorik
|