Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2021
|
103,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2021:
|
2223 kcal
|
Fett: 108,29g | Prot: 68,36g | Kolh.: 174,79g.
Frukost: Califa Farms Oat Milk, Coffee, Great Harvest Bread Co Cinnamon Swirl Bread. Lunch: Taylor Farms Caesar Chopped Kit. Middag: Hungry Howie's Pizza Three Cheese Bread, Hungry Howie's Pizza Thin Crust Pepperoni Pizza. Snacks/Annat: Nabisco Mini Chips Ahoy! (Package), Riesling Wine, Goats Cheese (Soft). mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|