Tatiane silva. 's dagbok, 29 jan 21

e essa semana foi aniversário do meu pequeno,e comi como se não houvesse amanhã,o resultado veio né 😔bora não desistir 🙌
108,5 kg Tappat hittills: 5,6 kg.    Kvarvarande: 9,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 29 januari 2021:
306 kcal Fett: 3,33g | Prot: 12,91g | Kolh.: 61,76g.   Lunch: Tomates, Cenouras, Repolho, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Repolho, Tomates. mer...
Ökar 0,8 kg per vecka

35 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Tudo bem! Retoma a dieta e segue firme. Parabéns para o filho, saúde e felicidades 
29 jan 21 av medlem: H.anna St
Domingo também foi do meu filho! Comi umas besteiras mas foi só no dia! É só focar novamente!💪💪😉😘 
29 jan 21 av medlem: IsabelSena
Obrigada pelo apoio suas lindas 🌹 ta difícil Mas uma hr da certo né 😘😘 
29 jan 21 av medlem: Tatiane silva.
Isso que vc engordou, pode até ser retenção. É muito pouco! Aproveite o niver do filhote! Agora segue a rotina... 
29 jan 21 av medlem: cristianeiatauro
Obrigada querida 🌹😘 verdade 
29 jan 21 av medlem: Tatiane silva.

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Tatiane silva. 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.