Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2021
|
60,9 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2021:
|
1267 kcal
|
Fett: 44,34g | Prot: 66,33g | Kolh.: 111,38g.
Frukost: Сахар, Кофе, ВкусВилл Соус К Салату «Цезарь» с Курицей , ВкусВилл Салат Цезарь без Заправки. Lunch: ВкусВилл Лапша Удон с Овощами и Курицей. Middag: Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Вареное Яйцо, Лента Багет Французский, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное. Snacks/Annat: Storck Toffifee , Epica Йогурт Ананас. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|