|
Two weeks of hospital food and feeling anxious did the trick!
|
75,6 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2021:
|
871 kcal
|
Fett: 34,37g | Prot: 52,51g | Kolh.: 89,43g.
Frukost: Marmalade, Butter , Schar Gluten Free Wholesome Seeded Loaf , Sainsbury's Greek Style Natural Yogurt, Prunes (Low-Moisture, Stewed) . Lunch: Asda Gala Apple, Ambrosia Devon Custard, Batchelors Mushy Peas, Iceland Freshly Frozen Mixed Vegetables, Young's Cod Steak in Parsley Sauce, Yorkshire Provender Cauliflower Soup. Middag: Gelatelli Vanilla Ice Cream, Coleslaw , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast Meat . mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|