Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2021
|
69,9 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2021:
|
1267 kcal
|
Fett: 84,36g | Prot: 47,96g | Kolh.: 77,71g.
Frukost: Помидоры, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Слобода Майонез, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Петелинка Бедро Куриное с Кожей. Lunch: Чикен Пицца Пицца Жульен. Snacks/Annat: Сахарoff Трюфель на Сорбите с Орешками. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|