Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2021
|
97 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 32,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2021:
|
1682 kcal
|
Fett: 38,15g | Prot: 42,54g | Kolh.: 269,21g.
Frukost: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Гречка Отварная. Lunch: Вино Сухое, Яйцо-Пашот, Черемушки Хлеб Зерновик. Middag: Манго, Борщ с Курицей. Snacks/Annat: Главпродукт Варенье Земляничное, Манго, Варенька Малиновое Варенье . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kuzya_434 's vikthistorik
|