Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2021
|
65,4 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2021:
|
516 kcal
|
Fett: 1,99g | Prot: 80,47g | Kolh.: 47,51g.
Frukost: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Кофе с Молоком. Lunch: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Кофе с Молоком. Middag: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Annat: Апельсин, Яблоко. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malevskayai 's vikthistorik
|