Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2021
|
54,1 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2021:
|
1551 kcal
|
Fett: 42,61g | Prot: 80,81g | Kolh.: 212,75g.
Frukost: Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Candice Cake Десерт Красный Бархат, Просто Рис Отборный, Индейка Отварная, Сыр Голландский. Middag: Сыр Голландский, Перекресток Яблоко Красное, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, не Молоко Овсяное Детское 3,2%. Snacks/Annat: Домик в деревне Кефир 1%, Сыр Голландский, Индейка Отварная. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
My_Victory 's vikthistorik
|