Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2021
|
85,7 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2021:
|
775 kcal
|
Fett: 18,45g | Prot: 27,70g | Kolh.: 124,42g.
Frukost: Senseo Café. Lunch: Senseo Café. Middag: Oranges, Planet Sushi California Saumon, Sushi Saumon, Marque Repère Croissant au Jambon et à l'emmental. Snacks/Annat: Douceur du Verger Confiture Framboise Allégée, Lune de Miel Miel de Fleurs, Épi d'or Pain de Mie Seigle & Céréales, Lactel Lait de Chèvre. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bebelmassilia 's vikthistorik
|