Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2021
|
51,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2021:
|
636 kcal
|
Fett: 13,27g | Prot: 30,66g | Kolh.: 99,07g.
Frukost: 焼きなす, ご飯, 味噌汁. Lunch: 味噌汁, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, 森永 ビビダス 脂肪0, トップバリュ 食パン 8枚切り. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
megmeg123 's vikthistorik
|