Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2021
|
80,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2021:
|
900 kcal
|
Fett: 41,75g | Prot: 21,18g | Kolh.: 118,64g.
Frukost: Navels Oranges , Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Coffee. Lunch: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Weight Watchers White Bread. Middag: Cooked Asparagus (from Fresh), Gay Lea Low Fat Sour Cream, Butter , Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Annat: Gullon Maria Cookies. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|