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Pas de pesée demain... mais ça se maintient 😁 Bonne fin de journée les FS 🌼
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66,7 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 28 januari 2021:
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669 kcal
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Fett: 23,94g | Prot: 13,54g | Kolh.: 104,98g.
Frukost: Eau, Dolce Gusto Lungo. Lunch: Banane, Bio Village Galettes de Maïs aux Graines de Lin, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Saveurs de Nos Régions Pruneaux D’Agen. Middag: Soupe de Légumes. Snacks/Annat: Saint Louis Cassonade, Béghin Say Sucre Poudre, Envia Beurre, Isio 4 Huile, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, U Bio Farine de Blé T65, Kraft Philadelphia Nature, Amandes, Bicarbonate de Soude, Carottes, jus de citron, Extrait de Vanille, Noix de Muscade, Cannelle, Oeuf. mer...
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Tappar 0,4 kg per vecka
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 Kommentarer
28 jan 21 av medlem: Latifa330
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Merci Jonathan, passe une bonne et belle soirée 🌕
Merci pour tes encouragements Latifa 🙏🏻
28 jan 21 av medlem: ValouB29
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Et merci à tous/toutes évidemment 😁💜
28 jan 21 av medlem: ValouB29
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