Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2021
|
64,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2021:
|
357 kcal
|
Fett: 20,37g | Prot: 27,21g | Kolh.: 14,30g.
Frukost: Фрикадельки из Говядины и Свинины. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|