Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2021
|
103,2 kg
Tappat hittills: 40,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2021:
|
1982 kcal
|
Fett: 90,21g | Prot: 93,12g | Kolh.: 204,34g.
Frukost: Вареное Яйцо, Натуральное Хозяйство Рикотта, Ржаной Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Good Food Чернослив без Косточки, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. Middag: Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Курага, Холодец. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irina5177 's vikthistorik
|