Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2021
|
81,8 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2021:
|
672 kcal
|
Fett: 30,31g | Prot: 29,03g | Kolh.: 70,98g.
Frukost: Carrefour Bio Biscuits Complets Avoine Blé Nappés Chocolat au Lait. Lunch: Carrefour Potatoes, Isla Délice Tenders. Middag: Oeuf (Entier). Snacks/Annat: Danone Danette Vanille. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|