|
late at church, are before bed
|
93,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2021:
|
770 kcal
|
Fett: 26,00g | Prot: 36,00g | Kolh.: 115,00g.
Frukost: Pure Protein Cookies & Cream Bar High Protein Bar, 7-Eleven French Vanilla Cappuccino. Lunch: Brach's Small Conversation Hearts, Equate Ultra Weight Loss Shake - Strawberries and Cream. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|