Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2021
|
51,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2021:
|
900 kcal
|
Fett: 52,61g | Prot: 66,08g | Kolh.: 67,52g.
Frukost: Икорка, Просто Мёд, Слайсы, Масло Сливочное Столичное, Икорка. Lunch: Тульчинка Сыр, Грудка Куриная. Snacks/Annat: Магнит Банан. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Я - Надежда 's vikthistorik
|