Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2021
|
72,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2021:
|
556 kcal
|
Fett: 38,30g | Prot: 20,24g | Kolh.: 31,50g.
Frukost: Cherry Tomatoes, Philadelphia Light Cream Cheese, Tesco Smoked Bacon Streaky Rashers, Fried Egg with Fat, Lidl Avocado, Warburtons Thin Plain Bagel. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|