|
Беременность 18 недель
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2021:
|
1846 kcal
|
Fett: 51,36g | Prot: 82,48g | Kolh.: 258,84g.
Frukost: Delight Финики Королевские, Мёд, Молоково Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Магнит Апельсин, Дикси Киви, Голден Яблоко , Пятерочка Банан. Middag: Майонез, Масло Подсолнечное, Яйцо, Сметана , Liebendorf Сыр Гауда 45%, Картофель Отварной, Hortex Шампиньоны, Куриное Филе. Snacks/Annat: Активиа Биойогурт с Ананасом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Русское Море Форель Слабосолёная, Мир Сдобрино Хлеб Пшеничный из Муки Первого Сорта. mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ШальнаяИмператрица) 's vikthistorik
|