Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2021
|
73 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2021:
|
1313 kcal
|
Fett: 747,13g | Prot: 1216,22g | Kolh.: 35283,71g.
Frukost: Пятерочка Хурма, Мандарины, АО Тандер Яблоко, Подсолнечное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, SPAR Морковь Отварная , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. mer...
|
Tappar 6,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
!V!e!r!a! 's vikthistorik
|