Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2021
|
89,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2021:
|
1425 kcal
|
Fett: 55,21g | Prot: 60,95g | Kolh.: 180,78g.
Frukost: Яготинский Йогурт Клубничный, Куриные Котлеты, Чай, Dr. Fiber Клітковина Рослинна З Насіння Льону. Lunch: Макароны из Цельной Пшеницы, Красные Яблоки, Обычный Майонез, Вода с Лимоном. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
Victoria_$ 's vikthistorik
|