Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2021
|
64,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2021:
|
1040 kcal
|
Fett: 85,35g | Prot: 54,72g | Kolh.: 12,10g.
Frukost: Кофе с Молоком, салат яйцо тунец. Lunch: Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Middag: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Restoria Котлета Свиная. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|