Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2021
|
51,5 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2021:
|
1013 kcal
|
Fett: 35,63g | Prot: 67,57g | Kolh.: 103,42g.
Frukost: Киприно Сыр Киприно, Вареное Яйцо, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Геркулес Хлеб Зерновой, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе. Lunch: Вкусвилл Готовит Сэндвич-Ролл с Лососем и Шпинатом. Middag: Виноград, Куриное Филе, Barilla Макароны. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_gusarova04 's vikthistorik
|