Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2021
|
70,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2021:
|
400 kcal
|
Fett: 19,25g | Prot: 5,98g | Kolh.: 48,55g.
Frukost: Bio Max Био-Йогурт Персик 2,2%. Snacks/Annat: Сормовская Кондитерская Фабрика Озорной Мишка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
оксана 2804 's vikthistorik
|