|
Лазанья на ночь
|
59,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2021:
|
432 kcal
|
Fett: 23,64g | Prot: 47,23g | Kolh.: 5,38g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сыр Маасдам. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|