Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2021
|
58,5 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2021:
|
1040 kcal
|
Fett: 34,62g | Prot: 41,42g | Kolh.: 149,84g.
Frukost: Сахар, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Беллакт Пирожное с Творогом и Печеньем , Какао, Поджаренный Белый Хлеб, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Санта Бремор Икра Трески, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Томатная Паста, Варенье, Мюсли, 137 Degrees Миндальное Молоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ju_letta_ 's vikthistorik
|