Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2021
|
48,7 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2021:
|
487 kcal
|
Fett: 31,21g | Prot: 18,61g | Kolh.: 30,61g.
Frukost: Слобода Майонез Провансаль 67%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский, Valio Творожный Сыр Сливочный, Семейные Секреты Колбаса Краинская, Черемушки Хлеб Зерновик. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|